Hvad er måderne at tabe sig med persille på?

Vi har listet 3 opskrifter med persille, der kan laves af mennesker, der er i kosten, til det vigtigste og aldrig-at-blive-bestilte morgenmadsmåltid i ernæringsprogrammerne. Persilleopskrifter, som du praktisk kan tilberede...

Vi har kombineret 3 opskrifter, som du kan tilberede persille, som ikke mangler i ernæringsprogrammerne, med virkningen af ​​ødemer, der kaster sig blandt greenerne, så du kan forbruge det korrekt i din morgenmad.

persille KOST OMLET RECIPE

Hvad med at lave en kærlig omelet med persille, som fortæres med dens langvarige forsigtige funktion? Her er opskriften ...

Ingredienser: 3 æg, 2 kviste persille, feta, smør, peber, salt

fremstilling: Efter at have pisket æggene godt, tilsæt persille og ost, hæld salt og peber og tilsæt blandingen. Kog ved at tilføje en teskefuld smør smeltet i gryden.

MAJDANOSISEREDE RUSTEDE POTATO-MODTAGELSER

Du kan også forbruge denne opskrift, som er sundere end de stegte og kogte kartofler, som et koldt bryst.

Ingredienser: Kartofler afhængigt af antallet af mennesker, 1-2 mad ske med smør, 1 flok persille, rød peber, salt, peber.

fremstilling: Kog kartoflerne lidt hårde, og hug dem i terninger. Tag smøret smeltet i gryden. Tilsæt hakket persille og krydderier, når de er sauterede kartofler, og steg i to minutter til.

DİYET MAYDANOZ YOGHURT MEZE-RECIPE

Ingredienser: 1 kop finhakket persille, 2 kopper naturlig anstrengt yoghurt, 1 ske labne, salt, peber.

fremstilling: Bland ingredienserne nævnt ovenfor og spis dem på fuldkornsbrød eller med kogte kartofler.

Relaterede nyhederHvad er fordelene ved couscous? Mirakel mad for at forhindre knogletab

Relaterede nyhederHvordan laver man en kartoffeldie? Eksempel på diætliste! Yoghurtdiet med kogte kartofler