Hvad er fordelene ved at drikke persillejuice på tom mave? Slankende med mainsmeltende persillejuice

Vi har forklaret dig, hvordan du kan svække den nemmeste og hurtigste med persillevandkur, som er en meget populær urteblanding i kosten! Du kan have en passende krop med en sund detox-blanding, du kan falde op til din målvægt. Svækker persille vandet? Er persillevand sulten eller fuldt? Når du drikker persille juice, får du mindst 2 kilo på 7 dage.

Hvis du ikke er tilfreds med maleriet på skærmen, når du vejer, er det ikke nødvendigt at forkæle din spiritus. Det er slet ikke svært at have en fin og perfekt fysik ligesom dine drømme. Alt hvad du skal gøre er tålmodighed og orden! Med et sundt ernæringsprogram og træningsaktivitet i dit daglige liv diætDu kan give dine naturlige måder. Du kan tabe dig permanent med sunde fødevarer i stedet for chokdiet, der giver dig mulighed for at tabe dig hurtigt og usundt, samt at gendanne den vægt, du tabte senere. Kosthold og ernæring eksperter anbefaler til vægttab persille juiceer en af ​​de mest effektive slankekure, vi støder på i dag. Mens persilleforbrug er fordelagtigt i mange områder fra nyresundhed til hjertesundhed, giver det os også nemme måder at tabe sig i kosten. Når det konsumeres regelmæssigt, giver det både det nødvendige vitamin K-indtag til kroppen, og det er en kraftig proteinkonverter. Hvis du har besluttet at tabe dig, kan du sætte dig selv i form med nogle naturlige metoder, som du kan anvende derhjemme. Du kan støtte fedtforbrænding med friske og naturlige fødevarer, du kan vælge i dit ernæringsprogram og gøre dit vægttab arbejde ekstremt let. Måder at tabe sig med persille, der anvendes i både måltider og salater i køkkenet ...

VÆRDER MAYDANOZ VANDVÆGT? VÆGTNING MED MAYDANOSEVAND

Den mest kraftfulde effekt af persille, som du kan forbruge rå for at tilføje en behagelig aroma til skålene, er at svække. Når det kommer til kurer, der letter slankning, er den første blanding, der skiller sig ud, persillejuice, der konsumeres i form af detox. Du kan gøre det lettere at tabe sig med nogle fedtforbrændingsstøttede grøntsager og næringsstoffer, du kan tilføje. Hvis du regelmæssigt bruger persillevand uden kalorier, kan du miste et gennemsnit på 2 kilo i løbet af en uge.

Det anbefales, at persillejuicehærdning, der viser dens virkning hurtigere, når den blandes med citronsaft, indtages indtil afslutningen af ​​det 15-dages program. Det er også kendt for permanent at miste 8 kilo, når det påføres i 2 måneder.

KLIK LÆS: BREAKFAST FORMULA: UNBEATED BLUE MIX

HVAD ER FORDELE I VANDFORVAND? HVAD GØR MAYDANOZ VAND?

- Blandt de mest kraftfulde urtete til at tabe sig kombineres grøn te's olieforbrændende egenskaber og ødemfjernende egenskaber ved te som rosmarin og rosmarin med persille. Du kan gøre det lettere at tabe sig ved at fjerne ødem, der ophobes i kroppen.

- Det hjælper med at regulere fordøjelsessystemet og fjerner problemet med fordøjelsesbesvær. Især når den indtages, når den er sulten om morgenen, giver den mavesyrebalance.

- Det hjælper med at få et lyst og sundt udseende ved at afgifte huden.

- Det giver en følelse af metthed og forhindrer overskydende kaloriindtagelse.

- smertefuld menstruation kvindeDet mindsker smerter hos kvinder og reducerer negativitet hos kvinder med overgangsalderen.

- Det vides, at persillejuice, der hjælper med at fjerne gallesten, er god til nyre- og hjertesygdomme.

- Det kan konsumeres for at forhindre urinvejsinfektion.

- Det fremskynder blodcirkulationen og styrker hårrødderne.

- Det hjælper stofskiftet med at arbejde hurtigere.

HVORDAN FREMSTILLES OLJEBRINGENDE PAKKNINGVAND?

PATCHWATER VANDBESKRIVELSE:

INGREDIENSER:

Gennemsnit 15-16 stilke persille

2 spsk citronsaft

Halvt glas chlorfrit vand

FORBEREDELSE:

Bland ovenstående ingredienser ved hjælp af blenderen i gennemsnit 1 minut. Denne blanding, som du vil afsløre, skal konsumeres frisk om morgenen.

Drik den slankende persillejuice 15 dage 30 minutter før morgenmaden i 1 kop. Så tag en gennemsnitlig uges pause. Gentag kuren 4 gange. Tag en pause efter at have gentaget 4 gange, da det kan forårsage problemer, når du påføres i lang tid. Glem ikke at drikke masser af vand, mens du hærder.

Nyd dit måltid ...

BELLY SMELTING MAYANOSE OG YOGHURT CURE

COOKIE YOGHURT CURE:

INGREDIENSER:Persille, dild, citronsaft, yoghurt.

Hvis du vil konsumere persille, som er en af ​​de meget succesrige fødevarer til vægttab, med yoghurt, som er effektiv til smeltning af mave, skal du anvende den! Tilsæt den samme mængde dild med en spiseskefuld persille og citronsaft til yoghurten. Påfør hver dag, indtager 2 timer efter middagen.

(Spørg din læge)

KOGET MÅLVANDVANDBESKRIVELSE

FREMSTILLING AF MÅDEVANDVAND

MATERIALE

En halv flok persille

1,5-2 glas vand

FORBEREDELSE

Rens en halv flok persille sammen med stilke og kog i en gryde med et gennemsnit på 1,5 - 2 glas vand i 10 minutter. Skil derefter persille med silen, og hæld det lysegul vand efter, at det er varmet op med friskpresset citronsaft.

NÆRINGSLISTE FOR WEBSITER TIL DIETÆR

Dag 1:

morgenmad:

Tomat, agurk, peber, persille, ruccola, mynte så meget som du vil
2 velkogte æg
5 hele valnødder
Peber, spidskommen, sort peber så meget som du vil

Frokost:

1 kop linsesuppe (ikke fedtet)
1 stor skål agurk, peber, purlansalat med tomater
Bland og spis 1 skål yoghurt og 1 tsk pulveret gurkemeje.
Så meget persille, ruccola, mynte, dild, som du ønsker

snack:

3 spsk ostemasse
5 hele valnødder

Middag:

2 tynde skiver vandmelon
4 spsk ostemasse (det skal være fedtfattigt og salt)
5 hele valnødder
1 skål purlansalat med masser af tomater og agurker

2. DAG:

morgenmad:

1 glas skummetmælk
1 kogt æg
1 skive fetaost
2 skiver rugbrød

snack:

1 portion frugt

Frokost:

Kålsuppe
Salat i en skål
Hjemmelavet frugtyoghurt

snack:

4 diætkiks

Middag:

80 gram kogt kylling
1 skål yoghurt
Salat i en skål

snack:

1 portion frugt

3. DAG:

morgen:

1 skive tunge hvedebrød
1 hvidost i lettere størrelse eller andre typer ost
1 tomat
1 agurk
1 grøn peber (valgfri), persille
Ubegrænset te, kaffe

snack:

1 hele hvede grå

Frokost:

Læg en af ​​mulighederne i gryden;
Spinat / zucchini / purslane / chard / purre, riv 4-5 tomater, salt så meget du vil, 1 tsk olie, 200 g. Lav let yoghurt og tilsæt grøntsagerne.

snack:

1 hel hvede grå + 1 lettere størrelse ost + tomat

Middag:

Efter finhakning af 1-1 / 2 salat, forbrug en af ​​ingredienserne nævnt i 1 uge. (Den spises ved at blandes med salat)

100 gr. grillet & kogt kylling
100 gr. diæt tun
3-4 kødboller (magert oksekød)
100 gr. magert grillet bøf
100 gr. 7-8 kyllingespyd
1 kop kogte ærter / haricot bønner / nyre bønner
1 kop svampe
2 ost med lettere størrelse 2 timer senere 1 mellemstore æble

Relaterede nyhederHvordan er maven hurtigst og nemmest at smelte? De mest effektive navlesmeltningsbevægelser

Relaterede nyhederHvad gør Plank-bevægelsen? Hvordan gør man effektiv plankebevægelse derhjemme? Mavemuskulatur på 5 minutter

Relaterede nyhederDe mest trendy taske modeller 2020

Relaterede nyhederHvad er fordelene ved kiwi? Hvordan er kiwi te lavet? Hvilke sygdomme er kiwi gode til?