Diætliste, der giver 4 kilo på 3 dage

Ønsker du let at slippe af med din overskydende vægt på 3 dage? Her er listen over chokdieter, der mister 4 kilo på 3 dage...

Stød, der giver dig mulighed for at tabe sig hurtigt og nemt kostDet giver sunde resultater, når de anvendes i 3 dage. Det bør ikke bruges i mere end 3 dage, fordi det består af kalorifattige fødevarer. Ud over at være kalorifattigt kan du slippe af med din overskydende vægt på kort tid takket være denne diætliste bestående af næringsstoffer, der holder dig fuld.

Bemærk: Inden du anvender kosten, skal du bestemt konsultere din læge.

1 dag

Morgen:

-1 havregryn toast

-half grapefrugt

-2 skeer jordnøddesmør

Middag:

-1 små tunfisk

-1 ristet brød med hele hvede

-1 kop grøn te

Aften:

-1 lille kyllingebryst

1 kop bønner

-3 skiver banan

-1 kop te

2 dage

Morgen:

- 1 kogt æg

-1 skive fuldkornsbrød

-3 skiver banan

-1 kop grøn te

Middag:

-1 skive cottage cheese

- 1 kogt æg

5 kringler

Aften:

-2 pølser

-3 stykker broccoli

-1 gulerod

-3 skiver banan

-1 kop te

Tre dage

Morgen:

5 kringler

-1 skive ost

-1 lille æble

Middag:

- 1 kogt æg

-1 skive toast

-1 kop grøn te

Aften:

-1 små tunfisk

-3 skiver banan

-1 kop salat

Relaterede nyhederStødpåstand om Aleyna Fox!