Hvordan koger man kål nemmest? Er kål vasket? 5 trin til at koge kål

Kål er en af ​​de rigeste og mest nærende vintergrøntsager. Da det er en stærk antioxidant, er både fyld og spisning af kål beskyttende mod sygdomme. Under tilberedning af kål derhjemme er der nogle tricks at overveje, når du koger kål. I dag har vi forberedt de nemmeste måder at koge kål på. Her er svarene...

Kål, som er en økonomisk og tilfredsstillende vintergrøntsag, indeholder høje mængder af vitamin A, C og K. Takket være denne funktion understøtter den immunsystemet og beskytter mod kræft. Du kan medtage kål i dine måltider, hvilket anbefales til mange mennesker med problemer med forstoppelse. Da kål har en blad- og stængelstruktur, er den lidt svær at sortere og koge. Derfor kan du koge det hurtigt ved at være opmærksom på de tricks, vi vil give dig. Det vil være en stor bekvemmelighed at koge og blødgøre kålbladene, især når man laver fyld. Her er trickene til at koge kål...

RELATEREDE NYHEDERFordelene ved hvidkål! Fra kræft til vægttab...

ER KÅL VASKET??

Når du har plukket kålen, skal du forsigtigt adskille den fra bladene. Skyl bladene en efter en, så medicinrester kommer ud i køkkenvasken. Kom det i en stor skål.

vasker du kål

SÅDAN KOGER DU KÅL?

Kom vand i en gryde. Tag det derefter til komfuret. Kom en knivspids salt i. Efter kogning lægges de kålblade, som du har skilt fra én efter én, i vandet. Lad det sidde i 2 minutter, og fjern det derefter langsomt. Gentag denne proces for alle kålblade. Kom de kogte kål du fjernede i en si og vent.

hvordan man koger kål

CENTRALT PUNKT: Trækker du forsigtigt i den med håndtaget, kan du sagtens koge kålen uden at rive den i stykker.

HVOR MANGE MINUTTER SKAL KOGES KÅL?

Når du skiller kålbladene ad, når du koger dem, vil det være nok at holde dem i 2 minutter, da der kommer færre blade i gryden.

hvor lang tid tager det at koge kål

Hvis du planlægger at koge hele kålen uden at fjerne bladene, skal du holde den i kogende vand i mindst 5 minutter.