Hvad er fordelene ved Çağla frugt? Hvordan indtages Cagla? Kan Çağla spises med salt?

Som varsler om forårets ankomst er kaskadefrugttræet allerede begyndt at blomstre. Vi undersøgte det ukendte om denne unikke frugt, der indtages ved at dyppe i salt. Der er mange fordele for menneskers sundhed ved vandfaldets frugt, som er relateret til fersken-, kirsebær- og blommefamilien. Det ses som en særlig potent kilde til probiotika. Dette er meget gavnligt for knoglesundheden. Så hvad er fordelene ved den grønne frugt?

Et andet ukendt navn på cagla-frugten er mandeltræet. Mandeltræernes hjemland er Iran og Afghanistan. Cagla-frugten, som har en syrlig smag, indtages normalt med salt. Historien om cagla-frugten, som blev bragt til anatolske lande af handlende og rejsende via Silkevejen, går tilbage til f.Kr. Det kuldebestandige træ begynder at blomstre fra de første dage af marts. Den har en syrlig smag, når den er grøn, og bliver til mandler, efterhånden som den efterlades til modning. Kaskadefrugten dyrket på brun jord indeholder alle vitaminer og mineraler i disse jorder. I nogle regioner omtales det som grøn mandel. Den indeholder masser af fosfor, nitrogen og kalium.

RELATEREDE NYHEDERHvad er Çağla, og hvordan spises det? Hvordan laver man Cagla suppe?

HVOR MEGET SKAL CAGLA FORBRUGES?

Den umodne form af mandel eller abrikos, Çağla, har høje næringsværdier i form af protein, fibre, calcium, E-vitamin, riboflavin og niacin. Ideelt set er antallet af frugter, der skal spises om dagen, mellem 20 og 23.

VIRKER ÇAĞLA STØVLERNE?

Abrikos kaskade har succes med at køre fordøjelsessystemet regelmæssigt. Denne frugt er en fantastisk kilde til fiber, der forhindrer forstoppelse. Det indeholder også sorbitol, et organisk afføringsmiddel. Ligeledes har mandelkaskade positive effekter på tarmene. Fordi det har fibre, der letter udskillelsen af ​​afføring fra tarmene under fordøjelsen.

HVAD ER FORDELENE VED ÇAĞLA FRUGT?

• Det er meget gavnligt for hudens sundhed med dets E-vitaminindhold. Vitamin E, som understøtter regenereringen af ​​hudens dermis, forhindrer dannelsen af ​​acne og acne. Derudover reducerer masken opnået fra vandfaldsfrugten rynker og aldring.
  
• Kaskadefrugten indeholder store mængder selen og fosfor og styrker immunforsvaret under overgangen fra vinter til forår. Med C-vitamins antioxidantvirkning fjerner ananasfrugten, som skærmer mod sygdomme, alle frie radikaler ophobet i kroppen gennem urinvejene.

• Det tæller en-til-en fordele i væskeubalancen, der opleves i kroppen, især under sæsonbestemte overgange. Den har væsken til at give 40 procent af den daglige mængde vand. Det opfylder nemt dette behov hos kroppen ved at indtage en tallerken.
  
• Alder, som har enkelte fedtsyrer i olivenolie, hjælper med at beskytte kardiovaskulær sundhed. Det afbalancerer kolesterolniveauet, hvilket forhindrer tilstopning af arterierne.
  
• Derudover giver den en probiotisk effekt ved at øge de gavnlige bakterier i tarmene med sit høje fiberforhold og den alder, der fremskynder stofskiftet.
  
• Det er også effektivt til knogleudvikling hos børn. Med et højt indhold af calcium beskytter Çağla frugt sundheden for tænder og tandkød.

alders ernæringsværdi