En kogt citrondiæt, der smelter 10 pund om måneden! Slankeformel med kogt citron

Du kan tabe 10 pund på 1 måned med den populære kogte citrondiæt, som du nemt kan tabe dig med hurtige og sunde metoder. Med kogt citron, som også er kendt for at være gavnlig for helbredet, kan du beholde din form og have en passende krop. Hvad er en kogt citrondiæt? Hvordan man taber sig med en kogt citrondiæt? Hvad er formlen til slankning med kogt citrondiæt? Kogt citrondiæt, der giver dig mulighed for at tabe sig naturligt...

På det seneste diæt En af de mest efterspurgte diæter i sin kategori, den berømte kogte citronbegynderformel giver alle dem, der vil smelte deres overskydende vægt. kvindeTil fordel for. Kvinder, der ønsker at forblive tynde som hækle, men ikke har en idé om, hvordan dette gøres, vil være nyttige for kvinder citron diætunderstøtter ikke kun sund ernæring, men gør det også lettere at tabe sig. Med denne diæt, hvor du kan få de vitaminer og mineraler, som din krop har brug for fra citron, kan du opleve toppen af ​​en krop i form. Det er ret let at tabe sig med den kogte version af citronen, du kan købe takket være citronen, som har en høj ernæringsværdi. Hvis du ikke ønsker at holde dig i form om sommeren og genvinde din vægt på kort tid, kan du anvende en kogt citrondiæt, der giver dig 10 kilo på en måned. Du kan følge disse trin for at indtage citron, der ikke ender med at tælle sår i kosten.

Før morgenmaden: 1 kop varmt vand, en halv citron (med citronsaft)
morgenmad: 1 skive hvedebrød, 1 kogt æg, greener, 4-5 oliven
snack: 1 glas limonade
middag: 1 kop nonfat yoghurt, 5-7 valnødder eller hasselnødder
snack: 1 glas varmt vand, en halv citron (citron presses i vandet)
Middag: 1 portion rødt kød / kylling / fiskekød, salat med olivenolie
En time før du går i søvn: 1 kop varmt vand, en halv citron (med citronsaft)

HVAD ER Kogt citrondiet? SÅDAN Gøres kogt citrondiet?

KLIK LÆS: HVIS DU LIGER MOLASSER MOLASSER ...

Da han er rig på magnesium, kalium, jern og calcium, er citron en ideel kilde til antioxidant og kan konsumeres sammen med dens fiber. Når det konsumeres på tom mave, skaber det en detoxeffekt, eliminerer ondartede bakterier i tarmen og sikrer, at kroppen er kraftig. For at fremskynde fedtforbrændingsprocessen og slanke kroppen med citron, der bruges til at fjerne skadelige giftstoffer:

INGREDIENSER:

5 citroner
5 fed hvidløg
Et stykke ingefær
2 liter vand

FORBEREDELSE:

Skræl citronerne fra de nyindkøbte citroner, og pres saften godt ud. Fjern derefter citronmassen fra hvidløg og ingefærblander. Efter at have kogt vandet i gryden, tilsættes citronsaft, papirmasse, ingefær og hvidløg. Efter en kogetid på 10 minutter skal du spise den koldt på tom mave om morgenen.

SLIMMINGSFORMULA MED Kogt citrondie

INGREDIENSER:

6 citroner

Naturlig honning

En halv liter vand

FORBEREDELSE:

Begynd påføringen af ​​kogt citrondiæt ved at skære citroner. Tilsæt derefter vandet på gryden og kog. Når vandet er kogt, kan du stille honning på efterspørgsel, derefter blande citronen og vandet godt og dække bunden af ​​ovnen. Efter at have vågnet op om morgenen, skal du forbruge 1 kop.

HVAD ER FORDELE MED Kogt citron?

Du kan give kropsafgift med kogte citroner, som du kan forbruge på tom mave, men også give cellerne mulighed for at regenerere. Citron, som er ekstremt effektiv mod betaling, er god til sundhedsmæssige problemer og letter slankeprocessen.

FANTASTISK LEMON DIETLISTE SOM GIVER 10 VÆGT I 2 UGE

1. DAG

1 citron + 1 glas drikkevand

2. DAG

2 citroner + 2 glas drikkevand

3. DAG

3 citroner + 3 glas drikkevand

4. DAG

4 citroner + 4 glas drikkevand

5. DAG

5 citroner + 5 glas drikkevand

6. DAG

6 citroner + 6 glas drikkevand

7. DAG

3 citronsaft + 10 glas almindeligt vand (skal indtages i løbet af dagen ved at tilsætte 1 spsk honning)

8. DAG

6 citroner + 6 glas drikkevand

9. DAG

5 citroner + 5 glas drikkevand

10. DAG

4 citroner + 4 glas drikkevand

11. DAG

3 citroner + 3 glas drikkevand

12. DAG

2 citroner + 2 glas drikkevand

13. DAG

1 citron + 1 glas drikkevand

14. DAG

3 citronsaft + 10 glas drikkevand (skal indtages i løbet af dagen ved at tilsætte 1 spsk honning)

Relaterede nyhederTab 20 kg på 1 måned med kogt citrondiæt!

Relaterede nyhederStorslået historie om vigtigheden af ​​bøn fra forfatter Hayati Inanc

Relaterede nyhederHvad er de svækkende formler? Naturlige kuropskrifter, der mister 5 kilo om ugen