Vidste du, at grøn løg, som er den uundværlige smag af kød og salater, har mange fordele for menneskers sundhed? Så hvad er fordelene ved grøn løg? Hvilke sygdomme er grønne løg gode til? Vi har søgt efter dem, der er nysgerrige efter den grønne løg, der hører til løgfamilien. Du kan finde alt om grønne løg i detaljerne i nyhederne.
Overdreven forbrug i Fjernøsten grøn løgMenneskernes sundhed har utrolige fordele. Grøn løg, som er uundværlig i køkkener, kan konsumeres både rå og kogt. Grønne løg er de næringsstoffer, der tørre løg bringer til jordoverfladen og afslutter deres udvikling. Grøn løg, der bruges i alternativ medicin i Fjernøsten, har et stærkt træk ved at fjerne al betændelse i kroppen. Grøn løg, der kan indtages fra den hvide del til spidsen, varierer fra jord til jord efterhånden som den vokser. Mens løg, der dyrkes i asiatiske lande, er tyk og bred som purre, er grønne løg i vores land tyndere og blødere. Det har rige vitamin- og mineralværdier. Det indeholder høje mængder A, C og beta-caroten.
NÆRINGSVÆRDIER FOR GRØN LØJ
100 gram grøn løg;
Kalorier / 34
Kulhydrat / 4 gram
Fiber / 1,8 gram
Protein / 1,10 gram
Fedt / 0,2 gram
Kolesterol / 0 milligram
Natrium / 17 mg
Kalium / 212 gram
HVAD ER FORDELE MED GRØN LØG? HVILKE SYGDOMMER GØR GODE?
- Reducerer fordøjelsesproblemer, når det koges og spises. Det fjerner også toksiner, der er akkumuleret i kroppen gennem urinvejene.
- Det forhindrer ophobning af betændelse. Det hjælper med let at fjerne det betændte ødem, der akkumuleres mellem muskler og knogler på grund af urinsyre. Det forhindrer dannelse af ødemer.
- Det renser kroppen og styrker immunsystemet. Mod sygdomme sundhedØger antallet af celler.
- Det er en slimløsende. Det er effektivt til rengøring af halsen. Selvom det har en tung lugt, tillader det cellerne i delen op til halsen og spiserøret at blive fornyet. Det forhindrer miljøet, der vil forberede jorden til dannelse af kræftceller. Det fjerner betændelse i lungerne. Det er en naturlig medicin mod astmaanfald.
- Takket være A-vitaminet, det indeholder, er det lige så effektiv som en gulerod til øjet. Balancerer vitamin- og væskeforhold i øjet.
- Det er en mad, der er anbefalet af eksperter til hjertepatienter, da den indeholder lavt kolesteroltal. Nogle undersøgelser har afsløret, at det forhindrer hjerteanfaldet især i en ung alder.
- Det holder niveauet af sukker i blodet i balance.
- Det styrker mavevæggen og forhindrer leve af sygdomme. Imidlertid anbefales dem, der har mave-sygdom, ikke at forbruge meget.
- Sten og sand forekommer i nyrerne på grund af madaffald og lav likviditet. Grøn løg er dog god til sten smerter på grund af dets høje opløsningsmiddel mineraler og høje væskeindhold. Eksperter anbefaler folk, der dropper sten at konsumere et glas grøn løgjuice om dagen.
- Af forskellige grunde dannes der magger eller orme i tarmen. Dette baner vejen for alvorlige lidelser. Et glas grøn løgjuice er en kraftig mad, der hjælper med at fjerne orme fra kroppen.
- Grøn løg er også til gavn for huden og håret.
SÅDAN FORBEREDES GRØNN LØJVAND
Rengør en masse grønne løg grundigt og skær dem i to. Læg den i en gryde og tilsæt nok vand til at koge. Hvis du har hudskader eller knæ smerter på din hud, skal du lægge de grønne løg i vandet og strække den i en halv time. Hæv vandet og indtag et glas under ubehag. De, der har ødeproblemer, kan forbruge deres specialister hver morgen.
Relaterede nyhederHvad er fordelene ved Çitlembik (Menengiç) frugt? Hvad gør citlemob olie?
