Hvad er den båd hurtig, som børn holder? Hvordan knækker man båden hurtigt? Hvad skal børn spise på sahur?

Faste, som Allah (swt) har gjort obligatorisk for muslimer, får ofte deres børn til at ville faste. At tillade faste for børn, for hvem faste endnu ikke er obligatorisk, er en ideel proces til at forberede dem på fremtiden. Hvad er den båd hurtig, som børn holder? Hvordan knækker man båden hurtigt? Hvad skal børn spise på sahur?

Med ankomsten af ​​Ramadanen, sultanen i de elleve måneder, kan børn være ivrige efter at faste ved at se, at deres familie eller folk omkring dem faster. Der er ingen skade i at fortælle dem om at faste og endda tillade dem at faste, uden at lade deres entusiasme blive modløs og ikke påvirke deres helbred. Den brændende varme kan dog tvinge voksne til at faste, samt påvirke børn negativt både mentalt og fysisk. Afhængig af dette kan du få dit barn til at faste på en båd, som gerne vil faste.

RELATEREDE NYHEDEREn kraftig krop efter 30 dage! Hvad er fordelene ved faste for kroppen?

Hvad er bådfaste, og hvordan gøres det?

HVORDAN ÅBNER MAN HURTIG BÅD?

For at børn kan fuldføre deres fysiske udvikling, bør de spise ved middagstid, dette måltid bryder ikke fasten, men fasten. For at de kan kende deres tilbedelse korrekt, skal de være tålmodige hele dagen lang uden at spise, da det vil være obligatorisk, når de når puberteten. du kan fortælle.

Hovedprioriteten her er at hjælpe barnet med at lære, hvad en religiøs praksis som at faste betyder og ikke at blive modløs. Af denne grund, i stedet for at forhindre børn over 9 år i at faste, bør de læres kravene og formålet med at faste med metoder, der vil lette fasten.

HVAD SKAL BØRN, DER VIL SPISE I SAHUR?

Kan børn faste?

Ethvert barn, der skal til at faste, bør bestemt spise proteinbaseret og mættende mad på sahur. Tørstig, tung og stegt mad bør ikke tilberedes til sahur, når børn uden sundhedsproblemer vil vågne op. Vi har listet de anbefalinger, der gør det nemmere for dig og dine børn at udholde fasten:

• Det bør spises separat fra hver fødevaregruppe.
  
• Maden skal sluges langsomt, ikke hurtigt, og tygges meget.
  
• Hvis der er tid til bøn, skal der spises 1 frugt.
  
• Der skal tages rigeligt med væske.