Hvordan laver man spinatsuppe med yoghurt? Yoghurt spinatsuppe opskrift, der vil overraske dine naboer

Spinatsuppe med yoghurt, som har uendelige fordele og er en vidunderlig suppe, som du kan lave i sæsonen, er en smag, der vil varme dig op i efteråret. Glem ikke at læse detaljerne i vores artikel til yoghurt-spinat-suppeopskriften, som er meget nem og vil overraske dine naboer. Så "Hvordan laver man spinatsuppe med yoghurt?"

Spinat er en uundværlig del af sæsonen med sin høje næringsværdi og overflod af vitamin C, E og A. Spinat, der især bremser hjerte, øjne og koagulering, fungerer som et skjold mod sygdomme. Når det er tilfældet, kan vi bruge spinat i kager, som hovedret eller endda som suppe. Så hvad med at prøve spinat, sådan et jokerstykke, som suppe med yoghurt? Vi efterlader nedenfor opskriften på spinatsuppe med yoghurt, der vil gøre dine naboer jaloux og fylde lejligheden med dens duft. Vi venter på dine kommentarer efter at have lavet spinat, efterårssæsonens yndlingsgrøntsag. God appetit på forhånd!

RELATEREDE NYHEDERHvordan laver man Seven Brothers dessert? Særlig opskrift af Abdulhamit og hans kok: Seven Brothers

YOGHURT SPINATSUPPE OPSKRIFT:

MATERIALER

Et halvt kilo spinat
5 glas vand
3-4 spsk olivenolie
1 løg
2 gulerødder
2 kopper yoghurt
1 kop kogt majs
2 spsk mel
2 æggeblommer
1 spsk citronsaft
Salt og peber

RELATEREDE NYHEDERHvordan laver man hurtig suppe? Praktisk og hurtig suppeopskrift med få ingredienser

FABRIKATION

Vask og rens spinaten grundigt og riv den i små stykker med hænderne. At adskille det med vores hænder på dette tidspunkt vil ikke reducere vitaminværdien i spinat!

Tilsæt derefter 5 kopper vand til gryden og begynd at koge. Efter at spinaten er kogt, skal du fjerne den fra komfuret og dræne den, hæld ikke det kogende vand.

I en separat gryde steges olivenolie, et helt løg og hakkede gulerødder.

Tilsæt spinat og kogt vand, kog ved høj varme i 15 minutter og reducer varmen.

Bland yoghurt, mel, æggeblomme og citron grundigt i en skål.

Tilsæt det langsomt i den kogende suppe. Smid derefter de kogte majs i. Rør konstant i denne tid.

Tilsæt salt efter smag og kog i yderligere 8-10 minutter og sluk for varmen.

Nyd dit måltid...